Friday , October 19 2018
Breaking News

স্বাস্থ্য কথা

গরমে মাথা ব্যথা? জেনে নিন কি করবেন

গরমে মানুষ সবচেয়ে বেশি ভুগে থাকেন মাথা ব্যথায়! চিকিৎসকদের কথায়, এই ধরণের মাথা ব্যথাকে বলে সামার হেডেক! তবে চিকিৎসকরা বলছেন, এই সামার হেডেকে দুমদাম ওষুধ নয়, বরং অল্প কিছু নিয়ম মেনে চললেই মাথা ব্যথা থেকে রেহাই পাওয়া যায়। ১. পর্যাপ্ত পানি পান : গরমের সময় ঘামের সাথে শরীর থেকে প্রচুর …

Read More »

আপনার কি ঘন ঘন প্রস্রাব হয়, সাবধান! কিডনী রোগ আছে কিনা যে লক্ষণ গুলো দেখে সতর্ক হবেন আপনি।

কিডনী রোগের প্রাদুর্ভাব আজ বিশ্বব্যাপী ছড়িয়ে পড়ছে। সমগ্র বিশ্বের সাথে সাথে বাংলাদেশেও এখন কিডনী রোগ পরিস্থিতি ভয়াবহ। লক্ষণের দুর্বোধ্যতার জন্য ক্রনিক কিডনি রোগে ভুগছেন এমন অনেকেই জানেন না যে তার এই রোগটি আছে। ক্রনিক কিডনি রোগ (CKD) অনেক বছর পরে কিডনি ফেইলিউর সৃষ্টি করে। ভিডিওটি দেখতে এখানে ক্লিক করুন CKD …

Read More »

শ্রীদেবীর মতো নিঃশব্দ মৃত্যুর কী কী উপসর্গ – জানুন এবং সতর্ক হোন

শারীরিক কোনও অসুস্থতা সেভাবে ছিল না, তবু অকস্মাৎ কার্ডিয়াক অ্যারেস্টে মাত্র ৫৪ বছর বয়সেই চলে গেলেন অভিনেত্রী শ্রীদেবী। চিকিৎসকরা সতর্ক করে বলছেন, যে কারও ক্ষেত্রেই এমন নিঃশব্দ মৃত্যু হানা দিতে পারে। কোন কোন উপসর্গ দেখলে সতর্ক হওয়া উচিত, কী কী সতর্কতা নিতে হবে, জানাচ্ছেন হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ বিশ্বজিৎ চট্টোপাধ্যায়। উপসর্গ ১- …

Read More »

যে ১৩ কারণে পেটের বাম পাশে ব্যথা হয়

পেট ব্যথা হচ্ছে সেসব কারণগুলোর একটি যে কারণে মানুষ মেডিক্যাল সেবা অনুসন্ধান করে। পেশীতে টান পড়া বা পেশী ছিঁড়ে যাওয়া, জীবনহুমকিমূলক অ্যানিউরিজম অথবা অন্য কোনো কারণে পেটে ব্যথা হতে পারে। এ প্রতিবেদনে পেটের বাম পাশে ব্যথার সম্ভাব্য কারণসমূহ উল্লেখ করা হলো। ব্যথার ধরন শনাক্তকরণ হ্যাকেনস্যাক ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টারের ডিভিশন অব …

Read More »

মানব দেহর যে অঙ্গগুলো হাত দিয়ে স্পর্শ করা উচিত নয়

মানুষের দেহ খুব সেনসেটিভ৷ যখন তখন যত্রতত্র হাত দেওয়া সমীচিন নয়৷ বাড়ির বড়োরা একথা হামেশাই বলে থাকেন৷ কিন্তু এবার এই একই কথা বললেন ডাক্তাররা৷ জানালেন, দেহের কয়েকটি অংশ কখনই যখন তখন হাত দিয়ে স্পর্শ করা উচিত নয়৷ মুখ: ব্রণর সমস্যা থাকলে কখনওই মুখ হাত দিয়ে ছোঁয়া উচিত নয়৷ এমনকী মুখ …

Read More »

কিডনির পাথর থেকে বাঁচতে হলে শুধু ২টি কাজ করুন

কিডনির পাথর – আমাদের দেহের রক্ত পরিশোধনের অঙ্গ কিডনি। এছাড়াও শরীরে জমে থাকা অনেক রকম বর্জ্যও পরিশোধিত হয় কিডনির মাধ্যমে। কিডনির নানা সমস্যার মধ্যে সবচেয়ে বড় সমস্যা হচ্ছে কিডনিতে পাথর হওয়া। কিন্তু ঠিক কি কি কারণে কিডনিতে পাথর হওয়া রোধ করতে পারবেন, জানেন কি? আসুন জেনে নেয়া যাক কিডনিতে পাথর …

Read More »

আক্কেল দাঁত উঠলে যা করবেন

মানুষের চোয়ালে স্থায়ী দাঁতের সংখ্যা মোট ৩২টি (আক্কেল দাঁতসহ)। তবে মোট ২৮টি দাঁত (আক্কেল দাঁত ছাড়া) কর্মক্ষম। প্রত্যেকের নির্দিষ্ট কাজ রয়েছে। আক্কেল দাঁতের কোনো কাজ নেই। এগুলো নিষ্ক্রিয় অঙ্গ। অথচ ওঠার সময় প্রচণ্ড ব্যথা হয়। কখনো কখনো চোয়ালে জায়গার অভাব হলে বা আক্কেল দাঁতের অস্বাভাবিক অবস্থানের জন্য স্বাভাবিকভাবে মাড়ি থেকে …

Read More »

ঘরোয়া উপায়ে ৫ টাকায় কিডনি ক্লিন!

তেল, ঝাল, মশলা খেয়ে হাত তো ঠিকই ধুচ্ছেন, তবে কিডনি কি পরিষ্কার করছেন? না, সে কি সম্ভব নাকি! উত্তর হবে- হ্যাঁ, সম্ভব। হাতের কাছেই আছে এর সমাধান। কীভাবে পরিষ্কার করবেন? জেনে নিন, কিডনি পরিষ্কারের ঘরোয়া উপায়। তাও আবার মাত্র পাঁচ টাকায়। ১. পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে নিন এক আঁটি ধনেপাতা। ২. …

Read More »

আপনার অ্যাপেন্ডিক্স বিস্ফোরিত হতে চলেছে যে লক্ষণগুলো দেখে বুঝবেন

বৃহদান্ত্র এবং ক্ষুদ্রান্ত্রের সংযোগস্থলে বৃহদান্ত্রের সঙ্গে যুক্ত একটি ছোট থলের মতো অঙ্গ অ্যাপেন্ডিক্স। এই অঙ্গটি অতিরিক্ত একটি অঙ্গ। আমাদের দেহে এই অঙ্গের কোনো কাজ নেই। তবে বিশ্বের প্রায় ৫% মানুষের জন্য এই অঙ্গটি জরুরি চিকিৎসা পরিস্থিতি তৈরি করে। যে রোগের নাম অ্যাপেনডিসাইটিস। অ্যাপেনডিসাইটিস এর কারণে আপনার মৃত্যুও হতে পারে। শ্লেষ্মা, …

Read More »

৫ আঙুলে একটু ম্যাসাজ, মুক্তি অনেক রোগের!

রোগমুক্ত এবং সুস্থ শরীর কে না চায়। এ ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে আপনার হাতের পাঁচটি আঙ্গুল। চিকিৎসকরা বলছেন, এই আঙ্গুলগুলো শরীরের বিভিন্ন অঙ্গের সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত। তাই আঙুল ম্যাসাজ করলে শরীরের বিভিন্ন অংশের উপকার হয়। শুধু স্বাস্থ্য সমস্যা নয়, আবেগ নিয়ন্ত্রণেও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে এই আঙুল। বিশেষজ্ঞরা বলেন, প্রতিটি আঙুল …

Read More »